#आपदा में अक्सर ढूढँते है अवसर #aapada m dudhte h avser

 कोरोना महामारी ने समूचे विश्व में हाहाकार मचा दिया,इस महामारी में कुछ हाथ मदद को आये किसी ने अवसर समझ समय का लाभ उठाया।मेरे मन के भाव ने कुछ शब्दों को यूँ पिरोया पढ़िए और अपनी प्रतिक्रिया से अवगत कराये

आपदा में अक्सर,
                ढूढँते है अवसर।
घात लगाये  बैठे करने को शिकार ,
करते नही किसी बात का जो विचार,
टूटे हुए को और तोड़ा जाये,
पूरी तरह उसको निचोड़ा जाये,
अपनी सुख सुविधाओं के लिये

 संचय कुछ और किया जाये ,
रख मानवता को ताक में 

क्यों न अवसर का लाभ उठाया जाए।

आपदा में अक्सर , मिलता है अवसर
अपनी छवि को खूब चमकाया जाये।
जनता के हित से अपना हित

 भी किया जाये।
रोज थोड़ी-थोड़ी सुर्खियां बटोरी जाये।
आपदा में अवसर तलाशा जाये ।

मानवता की बाट जोहती आपदा,
देती मानव को सेवा भाव का अवसर,
टूटती आशाओं की दीवार को बचाया जाए,
किसी की लाचारी ,और भूख को

 मिटाया जाये ।
बची रहे इंसानियत ,

काम कुछ ऐसा भी किया जाये।

ढूढँते है अवसर...
             ✍️संगीता माहेश्वरी दरक©
                               

माँ (यशोदा सी),Maa, Mother

                   माँ
आज मातृ दिवस है ,वैसे तो हर दिन माँ का होता है । आज माँ की बात की जा रही हैं।
लेकिन,आज  मेरा विषय कुछ अलग है ,
माँ शब्द की सार्थकता क्या माँ बनने में ही है ,क्या शिशु प्रसव करने वाली ही माँ होती है , उनके हिस्से में भी तो मातृत्व है जो इस सुख से वंचित है ,और इसे वो भगवान की मर्जी मानकर स्वीकारती है
आप सोचिये वो कितनी हिम्मत वाली है जो माँ नही बनती फिर भी परिवार में माँ की भूमिका बखुबी निभाती है ।
और उम्रभर अपने ममत्व को उड़ेलती रहती है ।
माँ बनने के लिये संतान को जन्म
देना आवश्यक नही ,
माँ बनकर उसका पालन करना
भी माँ बनना ही है।
मेरी पोस्ट से कोई आहत न हो मेँ किसी का मन नही दुखाना चाहती हूँ।
भगवान कृष्ण की माँ यशोदा और देवकी दोनों थी यहाँ एक ने पोषण किया तो दूसरी ने जन्म दिया ।
स्त्री सृजन का कार्य करती है ,वो संसार को सवांरती है और कभी कभी ईश्वर किसी किसी को इस से भी ज्यादा महत्वपूर्ण कार्य सौपता है।
माँ तो अपनी संतान में अपने भविष्य के सपनों की अपेक्षा रखकर अपना जीवन व्यतीत करती, लेकिन जो स्त्री बिना भविष्य की आस लगाए अपने सारे दायित्वों का निर्वहन करती  है वो तो सच में बहुत बड़ी  होती है।
                संगीता दरक माहेश्वरी©

जीतेंगे हम ,रख तू हौसला,we will win you keep your spirits


        जीतेंगे हम ,रख तू हौसला

हौसला तू रख, यूँ हिम्मत न हार,
तूफाँ में है कश्ती ,जाना हैं उस पार।
ना देख तू जल की धार,
हिम्मत की बना ले तू पतवार।

तूने ही तो (मानव)  पहाड़ो को काटकर रास्ता बनाया,
धरती को चीरकर अन्न उगाया,
चिकित्सा और विज्ञान के क्षेत्र में भारतीय परचम लहराया।
सृष्टि सृजन का बीड़ा भी तूने उठाया।

पहले भी तू, कई मुश्किलों से सम्भला हैं,
माना कि रात लंबी और गहन अँधेरा हैं
पर हर रात के बाद होता भी सवेरा हैं

रख सोच तू सकारात्मक,ऊर्जा का करले संचय,
योग और आयुर्वेद को अपना करः स्वास्थ्य के प्रति हो जा सजग

"मास्क,सेनेटाइज और दो गज की दुरी
कुछ दिनों के लिये है जरूरी
कोरोना को देना है मात
तो वैक्सीन लगेगी हर हाथ"
                   संगीता दरक©

ना जाने दौर ये कैसा आया,I don't know how it came , na jaane daur ye kaisa aaya

कोरोना काल में दिल में दर्द था तो कलम भी यही बंया करः रही

कैसी है ये अंतिम विदाई

ना जाने दौर ये कैसा आया,
ना अपनों का कांधा पाया,
ना तो कोई रस्म निभाई,
कैसी है ये अंतिम विदाई ।

जीवन के कुरुक्षेत्र में, कितने
किये प्रपंच
मृगतृष्णा में रहा दौड़ता ,
जीवन कसता तंज।
जोड़ा सब ,ना जुड़ा राम से,
कितना तू अज्ञान
ईश्वर सत्ता सर्व विदित है ,
मत कर तू अभिमान।

ना जाने दौर ये कैसा आया,
ना अपनों का कांधा पाया,
ना तो कोई रस्म निभाई,
कैसी है ये अंतिम विदाई...  🙏 
       ✍️संगीता दरक©

#ये कहाँ आ गए हम,#y kha aa gay hum,

ये कैसा विकास ,ये कैसी आधुनिकता हम क्या थे और क्या हो गए ,कभी सोचा हम कहाँ आ गए ।
पढ़िए दोस्तों और सोचिये जरूर

ये कहाँ आ गए हम........
अभी वर्तमान परिस्तिथियों को देखकर सोचती हूँ की हमें नाक और मुहँ ही ढकने  है अगर आँखे ढकना पड़ जाये तो,,,,,,,,
ईश्वर न करे ऐसा दिन और परिस्तिथियां आये की हमे आँखे बंद करना पड़े।
पर सच में क्या हमने अपनी आँखे खोल रखी हैं।
हम इंसान अपने सामने किसी जीव को टिकने तक नही देते ,
हम धरती से आसमान तक अपनी ही  सत्ता चाहते हैं ।
अरे एक छोटी सी चींटी के झुंड देखते ही हम लक्ष्मण रेखा चॉक ढूंढने लगते है
हम विकास के नाम पर फैलते जा रहे है बस अपनी सुख सुविधाओं से हमे मतलब है ,फिर चाहे वो मकान बनाने हो या हो सड़के बंनाने की हो बात  पेड़ कट जाये चाहे खेत उजड़ जाये हम उनको नजरअंदाज करके सड़के बनाते है
हमे जीने के लिये हवा, खाने को भोजन पीने को पानी रहने को घर और ये हम सब जुटाते भी है प्रकृति से हमे धुप छाया बारिश सर्दी गर्मी सारे मौसम चाहिए ।हरेक मौसम समय पर आये ।हम भले ही इस प्रकृति के लिये कुछ करे न करे हमे सब चाहिए । 
विकास भी कम नही हुआ, इसको भी अनदेखा नही कर सकते हम निःसन्देह हम हरेक क्षेत्र में विकसित हुए ।
आज विज्ञानं ने बहुत तरक्की कर ली है हम मिनटों में कही भी पहुँच रहे ,कही भी ,किसी भी समय हो किसी से भी बात कर सकते है ।

और हम निकट भविष्य में इतना अधिक ज्ञान, विज्ञानं खोज लेगें की पुरानी सारी उपलब्धियां उसके सामने छोटी नजर आएगी
पर ये कैसी विकास की दौड़ जिसमे हमे पता ही नही की हम पाना क्या चाह रहे हैं ।
पेड़ो का कटना,प्रदूषण,परमाणुपरीक्षण और नष्ट होती भूमि की उर्वकता और खनिजों का दोहन और बढ़ती हुई जनसंख्या इतना सब हो रहा है और हम मूक बने विकास को जो (देख) रहे है। जीने के लिये हमें ज्यादा कुछ नही चाहिए , पर हमें थोड़ा पर्याप्त नही लगता।
हमे बहुत सारा चाहिये ,और इस बहुत सारे के चक्कर में हम खुद मिट रहे है
कहते है तृष्णा तो समुंदर के समान चौड़ाई और गहराई लिये होती हैं जिसका कोई पार नही होता।

आज हम इन परिस्तिथियों में पहुँचे हैं इसके जिम्मेदार हम स्वयं है प्रकृति का शोषण करते आये  है हम
क्या हमें समझाने
के लिये प्राकृतिक आपदाएं जरूरी है आज के हालात भले ही प्राकृतिक आपदा न हो लेकिन क्या कोरोना को हमने  नियंत्रण में  रखा मेरा अभिप्रायः ये है कि हम कोरोना को लेकर गम्भीर क्यों नही हुए । क्यों हमे अपनी और दूसरों की जान की परवाह नही हैं

हवा ,पानी और भी कई खनिज सम्पदाएँ प्रकृति हमे बिना किसी शुल्क के प्रदान करती है निःस्वार्थ ,बस हमसे इतनी अपेक्षा रखती है कि हम प्रकृति के नियमो से छेड़छाड़ न करे ,लेकिनयहाँ तो इसकी फेहरिस्त तो बहुत लंबी है हम तो बस अपने स्वार्थ से गिरे अरे पृथ्वी का सबसे समझदार प्राणी  मानव है ,और हम तो संग्रह और उपभोग में लगे है और इसके लिये जो करना पड़े वो सब करे जा रहे है
विकास देश का नही हमारे मन का संवेदनाओ का होना चाहिए,
भावनाओ सवेंदनाओ के कारण ही हम जानवरो से भिन्न है। वरना जी तो वो भी रहे है । 
प्राकृतिक आपदाएं आती है हम सहम जाते है ,थोड़े समय हम अपने पाप पुण्य का अवलोकन करते है ।
लेकिन फिर सब वही ,कब जागेंगे हम ऐसा नही की हमे वक्त रहते जगाया न हो ,जागृत लोगो की भी कमी नही है पर 100 में से 10 लोग जिन्होंने जगाने का बीड़ा उठाया है ।
कभी सोचा है ,जो सुख सुविधाओं से सम्पन्न जीवन हम जी रहे है वो कितनी मुसीबतों के बाद हमारे महापुरुषों ने हमे दिलाया है ।
देश को आजाद करवाया और कुरीतियों और प्रथाओं से मुक्त करवाया ।
और एक सशक्त देश जिसकी सनातन संस्कृति पर हम जितना गर्व करे उतना कम है
  "ये देश है वीर जवानों का अलबेलों का मस्तानों का "आज भी हम इन पंक्तियों पर झूमते तो है, पर मतलब समझने को तैयार नही है ।

हम जैसे घर बसाते है वैसे देश बसाया
हमारे महापुरुष तो हमे  हराभरा बाग सौंप कर गए हम अपने पीछे आने वाली पीढ़ी को क्या देकर जायेंगे।

  मुझे कहना पड़ रहा है क्यों की
धरती माँ तो कुछ बोलेगी नही आसमाँ भी कुछ कहेगा नही,
हम अपनी सफलताओं पर फुले नही समाते  जँहा हमने चिकित्सा के क्षेत्र में इतना विकास किया वहाँ हमने इतनी सारी बीमारियों को भी न्योता दिया।
यहाँ पर मैं उपलब्धियों आविष्कारों के सद्पयोग दुरूपयोग की विवेचना नही कर रही हूँ।
आज हमें जो  दाना ,पानी और हवा मिल रहा है वो अशुद्ध है ,
हम ये भागदौड़ जीने के लिये ही तो करः रहे  है।
पाषाण युग में मानव  जी रहा था उसके बाद मानव सभ्यता की श्रेणी में आया और मानव सभ्य हुआ ,
लेकिन क्या वो सभ्यता आज भी हमारे साथ है, आज मानवता कहा है ।
अभी भी हम जाग जाये तो कोई देर नही
क्यों हम भगवान की बनाई हुई सृष्टि को सुन्दर नही रख पा रहे अरे  मानव जीवन को तो देवता भी तरसते है ।
क्यों हम उस टहनी को काट रहे है जिस पर हमने अपना घरौंदा बनाया है।
हमे किसी को नही सुधारना हमे पहल अपने आप से करना है  उम्मीद करती हूँ मेरी कलम अपने उद्देश्य में सार्थक होगी
🙏🙏
कुछ पंक्तिया जिंदगी के दर्द को बयां करती हुई ...
जायका जिन्दिगी का तूने यूँ बदल दिया
रिश्तों में  ना रही मिठास
त्योहारो में ना रही  बात खास
केक और सेल्फी पर आकर सारा मामला अटक गया,
पहले वाला बचपन और प्यार
जाने कहा भटक गया।।
                      संगीता दरक माहेश्वरी
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व्यंग्य "होली के रंग राजनीती के संग" (Sarcasm) Holi colors with politics

             व्यंग्य
होली के रंग राजनीति के संग
  होली के दिन पूछा मैंने नेताजी से
क्यों ?आप नहीं खेलेंगे होली ,
वे बोले, क्यों करते हो भाई हंसी ठिठोली अपनी नीति में कई रंग हैं
परिवर्तन की लहर अभी भी संग हैं
रंग लगाओ हमें तुम ही कौन सा,
देखो हर रंग में रम जाएंगे।
काला छोड़ सब हमें प्रिय हैं,
उसमें हम पहले ही पूर्ण हैं,
सफेद रंग हे प्रिय हमारा
समझो है वो सहारा।
वैसे तो हम रंग जमाते हैं,
वर्षभर होली मनाते हैं ,
भ्रष्टाचार घोटालों के रंगों में
डुबकियाँ  लगाते हैं,
फिर भी बेरंग हम निकल आते हैं।
‌ वर्ष पर हम खेलते हैं होली
‌  जनता बड़ी हैं भोली
अब तुम ही बोलो रंग हम लगाते हैं ना
इतना सुन मेरा चेहरा पीला पड़ गया।
इतना सुन मेरा चेहरा पीला पड़ गया।।
‌              संगीता दरक
‌            सर्वाधिकार सुरक्षित

#माँ तू ऐसी क्यों है?, #mother why are you like this , #Maa tu aesi kyu h


माँ तू ऐसी क्यों हैं ?

बचपन में जितनी परवाह थी, आज भी वो बरकरार क्यों हैं।
निकल गए हम उम्र की आपाधापी में कितना आगे,
तू आज भी वहीं रुकी क्यों हैं...
माँ तू ऐसी क्यों हैं ?

मैं रिश्तों में उलझ गया,
तेरी पसंद नापसंद को भूल गया,
पर याद तुझे आज भी
मेरी हर बात क्यों हैं...
माँ तू ऐसी क्यों हैं?

छत तेरी हो न हो, बनती हर
मुसीबत में तुम दीवार
समेटकर सारी खुशियाँ
तू हम पर देती वार
ये छत और दीवार सी क्यों है......
माँ तू ऐसी क्यों हैं?

बहू के ताने सुनकर भी देती उसको दुआएं,
बेटे की फिर ले लेती सारी बलाएं
जिसके इंतजार में तूने सही
कितनी पीड़ा
आज उस बेटे से कहती कुछ
क्यों नही है...
माँ तू ऐसी क्यों हैं?

भूल जाएं खुशियों में हम तुझे
लेकिन दर्द से मेरे आज भी
तेरा नाता है,
आह निकलने से पहले जुबाँ पर माँ तेरा ही नाम आता है।
मोम सा हृदय तेरा पाषाण सी सहनशीलता क्यों है
मोम सा ह्रदय तेरा पाषाण सी सहनशीलता क्यों है.......
माँ तू ऐसी क्यों हैं?

बेटे हो भले ही चार
माँ की ममता सबके हिस्से आती,
एक माँ तू है जो किसी के हिस्से में नहीं आती।
एक होकर चारों में बंट जाती क्यों है
माँ तू ऐसी क्यों हैं?

बता माँ, तू ऐसी क्यों हैं?

- संगीता दरक
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होली के रंग जीवन के संग

       
भारत त्योहारो का देश है जानिए मेरे साथ होली  का त्यौहार हम क्यों और कैसे मनाते हैं।

होली के रंग,जीवन के संग
जैसा कि हम जानते हैं भारत देश त्योहारों का देश है  ,और हर त्यौहार के पीछे कोई न कोई वजह या परंपरा जरूर होती है ,
मार्च महीना चल रहा हैं ,बसंत का आगाज हो चुका है,आम के पेड़ों पर मोड़ (आम के फूल)आ गए हैं ।
और प्रकृति ने चारों और रंग बिखेर दिया है। जीवन में अनेक रंग, रंग ना हो तो बैरंग जिंदगी जिसमें खुशियों का स्वाद ना होता ।
रंगो के त्यौहार होली की ही आज हम  बात करते हैं ,जीवन में रंगों का अपना एक महत्व है ,
हरेक रंग कुछ ना कुछ कहता है,
अंबर नीला  है तो धरती हरी भरी है , हमारे यहाँ तो प्रकृति में ही रंग बिखरा है, तो भला हम रंगों से दूर कैसे रह सकते हैं।
होली का त्यौहार फागुन मास की पूर्णिमा को मनाया जाता है एक पौराणिक कथा के अनुसार हिरण्यकश्यप और हिरण्याक्ष दो भाई थे, हिरण्याक्ष बहुत ही क्रूर और अत्याचारी था, उसके बढ़ते पापा को देखकर को देखकर भगवान विष्णु ने उनका संहार किया था ।
भाई की मृत्यु से हिरण्यकश्यप बहुत दुखी हुआ ,उसने अपने राज्य में भगवान विष्णु की पूजा को वर्जित कर दिया ,
और उसने अपनी प्रजा से कहा कि वह उसकी पूजा करें ।
उसने भगवान विष्णु को पराजित करने के लिए ब्रह्माजी और शिवजी की  तपस्या की ,और वरदान प्राप्त किया। हिरणकश्यप के एक पुत्र प्रहलाद था,
जो बचपन से ही भगवान विष्णु का बड़ा भक्त था।
प्रहलाद को भगवान विष्णु की भक्ति करते देखा तो, उसे क्रोध आया।
उसने पुत्र प्रहलाद को कई तरह की यातनाएं दी, लेकिन प्रभु की भक्ति के कारण प्रहलाद को आंच नहीं आती।
हिरणकश्यप प्रहलाद को मारने के लिए युक्ति सोचने लगा, हिरण्यंकश्यप ने अपनी बहन होलिका को बुलाया। हिरण्यकश्यप ने होलिका से कहा कि वह अपनी गोद में प्रहलाद को  लेकर बैठ जाए।
(होलिका को वरदान था कि अग्नि उसे जला नहीं सकती)
अग्नि प्रज्वलित होगी तो प्रहलाद जलकर  खाक हो जाएगा, और तुम
बाहर आ जाना ।
लेकिन अधर्म और पाप के कारण होलिका जल जाती है। और भगवान विष्णु का जाप करता हुआ प्रहलाद सुरक्षित बाहर आ जाता है ।
उस दिन से होलिका का दहन किया जाता है ।
अधर्म पर धर्म की विजय होती है और इसी उत्साह में सब लोग एक दूसरे को रंग और गुलाल लगाते है
इस पौराणिक मान्यता के कारण ही आज भी हम होलिका दहन करते है लकड़ियों को रखकर ,
गोबर के थेपले जैसे गोलाकार चक्रियो जैसी बड़बुले की माला और गोबर से ही नारियल बनाकर लड़किया होलिका की पूजा करके चढ़ाती है ।
और उस नारियल को भाई द्वारा फोड़ा जाता है , उसके बाद लड़किया अपनी सहेलियों के घर परमल बाँटती है। उसके बाद संध्या मुहर्त में होलिका पुजन और दहन नगर जन द्वारा किया जाता है उसके बाद जलती हुई होली में गेहूँ की बालियों (नई फसल) को भूनकर खाया जाता है ।
होलिका दहन के अगले दिन धुंलेडी  होती है ,रंगों का ये त्यौहार पंचमी और सप्तमी और रंग तेरस तक चलता रहता है ।
अलग अलग प्रान्त में रंगों का ये त्यौहार खूब उत्साह से मनाया जाता है।
पूर्णिमा को होलिका दहन और उसके बाद धुलेंडी और रंगपंचमी ।
हमारी परम्पराओं की बात निराली हैं ,
हम होली को जलाते भी हैं और उसे शीतल भी करते हैं छः दिनों तक, और ठंडा खाना बनाकर सप्तमी के दिन खाते है और राजस्थान में तो इस दिन होली भी खेलते है ।
  गावँ में तो आज भी चूल्हा( अगले दिन) होली की आग लाकर ही जलाते थे ।
रंगों का ये त्यौहार कई जगह रंग तेरस के दिन भी मनाते है, दिन भर होली खेलते हैं और शाम को भोजन का आयोजन होता है ,जुलुस की भव्यता भी देखने लायक होती है ।
मंदिरों में फागुन के पुरे महीने में भजन और रंग गुलाल की मस्ती छाई रहती है । "बुरा न मानो होली है"  ऐसा कहकर सभी को रंग लगाया जाता है जिससे दुश्मन भी दोस्त बन जाता है और चारों और खुशियों के रंग बिखर जाते है ।
              संगीता दरक
       सर्वाधिकार सुरक्षित

कोई लौटा दे मेरे बीते हुए दिन, Please bring my old days back, koi lota d mere bite hue din


कोई लौटा दे मेरे बीते हुए दिन

देखा मैंने आज बचपन को अपने आसपास ,
मन में जगी फिर से बच्चा बनने की आस,
मिल जाये मुझको सुहाना बचपन आज, बन जाऊँ बच्चा करूँ सब पर राज ।

ना कोई चिंता ना झमेले,
बस खुशियों के रेलम पेले,
पकड़ा -पकड़ी छुपम छुपाई ,
राजा-मंत्री चोर सिपाही खेल निराले,

सामान्य ज्ञान आसानी से बढाऊँ
लैपटॉप पर नए प्रोजेक्ट पाऊँ
फ्रोजन का बैग डाल कांधे पर इठलाऊँ  पिंक ड्रेस पहन कर खुद बॉर्बी डॉल बन जाऊँ

इंद्रधनुषी रंगीन अपनी सारी दुनिया सजाऊँ,
खेलकूद पढ़ाई में हमेशा अव्वल आऊँ,
माता-पिता का सहयोग
और पूरा अटेंशन मैं पाऊँ,
  सुबह से शाम तक मस्ती वाली नियमावली बनाऊँ ।

सारे जहाँ को भूलकर माँ की गोद में आऊँ,
कभी टीचर तो कभी पुलिस बन जाऊँ विशद परिष्कृत मन में सुंदर विचार गढ़ जाऊँ,
  खुशियाँ इतनी की झोली में समेट ना पाऊँ।

  ना ख़्वाहिशों का बोझ,ना भविष्य की चिंता
ना डाइट की फिक्र, बस खुशियों का जिक्र,
वो खुली छत पर सोना, आसमान को निहारना,
टूटते तारे से मन ही मन में कुछ मांगना।

जाने  कितने अरमान भरे,
यह प्यारे -प्यारे दिन,
कोई लौटा दे मेरे बीते हुए दिन,
कोई लौटा दे मेरे बीते हुए दिन।
              संगीता दरक माहेश्वरी
                 सर्वाधिकार् सुरक्षित

   

"लेडीज फर्स्ट " ladies first

        
लेडीज फर्स्ट
जी हाँ , "पहले आप"
मैं आपकी और मेरी ही बात करः रही हूँ क्यों न आज हम अपनी ही बात करें आज तो दिन भी हमारा हैं
"हैप्पी वुमन्स डे"
और अपने आप से एक वादा यह भी करे की हर दिन हम अपने आपको याद रखेंगे।
"लेडीज फर्स्ट" सब कहते है  पर हम लेडीज सबसे आगे कहा रहना
चाहती हैं।
ऐसी बात नही की हम महिलाये पीछे हैं
हम में से कई महिलाओं ने सफलता के नये आयाम स्थापित किये हैं
मेरी बात उन बहनों के लिये जो हमेशा कहती है की, हमें अपने लिये समय नही मिलता,
वो अपने आप को सबके बाद देखती हैं
हमे अपने आप को महत्व देना होगा, तभी हमे कोई और महत्व देगा, और हमारे महत्व को समझ पायेगा।
केरियर हो या अपनी पसंद का खानपान या हो पहनावे की बात या हो हमारा पुराना कोई शौक  हम पहले आपने आप को कहा मौका देते है।
हम तो दिन भर में अपने आप से मिल ले वही बहुत है, हमे सबके लिये समय होता है बस हमअपने लिये ही समय नही निकाल पाते ।
हम जिम्मेदारियों के साथ इतना आगे निकल जाते है कि हम आपने आप को   छोड़ देते है। और  जब कभी कोई आपकी पसंद का काम करता है तो आपको याद आता है कि हाँ ये तो मुझे भी पसंद है, चाहे वो कोई हुनर हो या डांस या गाने की हो बात,
जब हमारे बच्चे छोटे होते हैं, तो हम सोचते है की बच्चे बड़े हो जाये।
लेकिन हम ये भूल जाते हैं,
कि जिम्मेदारियो से कभी मुक्त नही हो पाते ,जीवन में कुछ न कुछ लगा रहता है। इसलिये हमे अपने आप को भी साथ में रखना चाहिये।
विवाह से पहले की स्थिति में जब हम होते है तो बात कुछ और होती है और विवाह के पश्चात नयी जिम्मेदारियों के साथ हम आगे बढ़ते रहते है, मैं ये नही कहती की हमे जिम्मेदारियों का वहन नही करना चाहिए बल्कि हमें अपने आपके प्रति भी सजग होना चाहिए।
40 की उम्र पर करने पर हमें शारीरिक चुनोतियों को स्वीकारना होता है,
वैसे भी हम में फिजिकल बदलाव होते है तो हम महिलाये अक्सर मोटापे का शिकार हो जाती है ,
हमे अपने आपको फिट भी रखना होगा
स्वस्थ और खुश रहेंगे तो हर काम बखुबी करः पाएंगे ।
आप सुबह अपने रूटीन से 10 मिनिट पहले उठिये और आँखे बंद करके अपने बारे में सोचिये हर रोज अपने आप से मिलिए  जानिए ,
अपने आप से पूछिए की क्या आप अपने आप से संतुष्ट है ।
दिनभर कितना भी व्यस्त रहे 15 मिनिट अपनी पसंद का काम जरूर करिये ।
अभी भी देर नही हुई है
"जब जागे तब सवेरा" अपने शौक और ख़्वाहिशों को समय देकर सींचिये देखना ये फिर से हरे भरे हो जायेगे
और आप भी मुस्कुराने लगेगी
हम सबमें कोई न कोई हुनर या हममें कोई शौक होता है जो समय के साथ हम उसे समेट देते हैं
अरे  हम सबको सहेजते सवाँरते हैं
चाहे वो घर हो या रिश्तें फिर
हम अपने आपको बिखरा हुआ क्यों रखते है ।    
हर सुबह आप आईने के  सामने जब सँवरती है तब उस चेहरे को गौर से देखिये और उससे हर रोज मिलने का वादा करिये और जब फुर्सत मिले या निकाले उससे बात करिये उसे समझिए 
फिर देखिये हर दिन आपका आपके साथ गुजरेगा। और आप अपने आप में वो ढूँढ़ लेंगी जिसको आपने खो दिया।
अपने आप के साथ रहिये मस्त रहिये।

"बेटी,बहन पत्नी माँ और कई किरदार सबमें समाई,
लेकिन बारी जब खुद की आई,
तो क्यों हम खुद को ही भूल गई"
महिला दिवस की आपको ढेरों बधाई
     संगीता दरक
              सर्वाधिकार सुरक्षित
  

ना बंदिशों की परवाह , flight of confidence ,उड़ान है आत्मविश्वास की


     ना बंदिशों की परवाह है

ना बंदिशों की परवाह है,
ना परंपराओं की जकड़न
आत्मविश्वास का पहना,मैंने अचकन उम्मीद से भरे पंख मेरे,
हौसलों से भरी उड़ान है ,
समेट लूँ आज,सारा जहां में
कि साथ मेरे सपनों का आसमान है,
ना मन को समझाऊं मैं,
ना पग धरु  पीछे में,
ना ख्वाहिशों को अपनी छिपाऊँ में , काबिलियत अपनी सारे जहां
को दिखाऊँ मैं।
कि साथ मेरे  सपनों का आसमान है।
तारों के साथ आज,
उजाले की बात  करते हैं ।
काले अँधेरो पर आज रौशनी बिखेरते है।
सपनों के आसमान में सूरज सा जगमगाते है,
धरती के तिमिर को पल में हराते है।
बस इतना सा अरमान है ,
साथ मेंरे आज सपनों का आसमान है।
                     संगीता दरक
                  सर्वाधिकार सुरक्षित

जय जवान जय किसान, jay jawan jay kisan

जय जवान जय किसान                                                                                                                        

 जय जवान जय किसान
ये है तुम्हारी पहचान।
धरती को चीर के सोना उगाते हो,
पसीने को पानी के जैसे बहाते हो।
फिर आज क्यों हाथों में तुम्हारे "हल" नही।
हवा और पानी का रुख तुम बेहतर समझते हो,
फसल और खरपतवार को अलग करते हो।
अपनी उचित मांगो का तुम भले ही निराकरण करो,
माँ भारती के लाल यूँ तुम राष्ट ध्वज का अपमान ना करो।
अन्नदाता हो तुम, यूँ अपने आप को बदनाम ना करो।
अपनी जमीं अपना है आसमाँ,
फिर क्यों दूसरो के बहकावे में आते हो।
अपनी धरती माँ का शीश झुकाते हो।।
                संगीता दरक
               सर्वाधिकार सुरक्षित

आसान नही होता, wouldn't be easy ,aasan nhi hota

Hello दोस्तों,
जीवन में क्या सब आसान होता है,कितना कुछ सहेजना और छोड़ना पड़ता है ,यहाँ कुछ भी आसान नही है ,
पढ़िये मेरी रचना
आसान नही होता

आसान नहीं होता
आसान नहीं होता
बिखरते पलों को समेटना
और,
नये लम्हों को सजाना,
अनकही बातों को यूँ संभालना,
कहाँ आसान होता है।
ज़िंदगी के शोर में ,
‌ख्वाहिशों की चुप्पी को सुनना,
कहाँ आसान होता है।
हर बार अपने आप से मिलना,
मिलकर भी अनदेखा करना ,
कहाँ आसान होता है।
रिश्तों को निभाना और
अपनी खुशी को बयां करना,
कहाँ आसान होता है।
हर बार जीना और
जीने के लिये मरना ,
कहाँ आसान होता है...।।

            संगीता दरक
           सर्वाधिकार सुरक्षित

मेरा हिसाब,mera hisab,my account

मेरा हिसाब,,,,,,,,,
👨साल का आखिरी महीना आज सबके हिसाब करके नये साल से नयी शुरुआत करनी होगी
........और मेरा हिसाब👩
बेटी बहन ,पत्नी बहु और माँ कितने ही किरदारों में,. मैं सिमटी
हर किरदार  को बखुबी निभाती
इन सब में अपने आप को भी
भूल जाती ।
बेटी बनती तो भाई नाराज और
बहन बनती तो भाभी नाराज हरेक को मुझसे अपेक्षाएं।
पत्नी और बहू के किरदार में तालमेल कभी सास की ख़ुशी तो कभी पति की इच्छाओं का सम्मान,
बच्चो के लिये कभी ढाल बनती तो,
कभी बन जाती बिना डिग्री लिये बेमिसाल वकील ,जो हर दलील में खुद को ही गवाह और मुजरिम भी मानती।
कभी सोचती हूँ, ईश्वर ने नारी को ऐसे रचा जो हर साँचे में फिट बैठता है।
ढेरों किरदार हर रोज निभाती ना कोई पगार ना छुट्टी और ना इंनक्रीमेन्ट की झंझट।
कभी मायके तो  कभी ससुराल में,
मैं हरदम सामंजस्य के पूल बनाती
और अपने सफर को आसान
बनाने की कोशिश में लगी रहती ।
मायके में रहती तो जी जान लुटाती पर उस घर को अपना न कह पाती।
और कभी जो अपना हक मांग
लिया तो,
सबकी नजरो में गलत ठहराई जाती।
और ससुराल के घर को वो सर्वस्य सौंपकर भी अपना  नही जता सकती कहने को वो हाउस वाइफ होती है पर बात जब कभी आत्मसम्म्मान की आती, और बात अलगाव पर पहुँचती तो उसे अहसास होता की वास्तव में उसका घर है कहाँ।
जमीं का टुकड़ा ,कीमत चुकाकर खरीदो और पैसों के बल पर मकान बना लो
पर उसको घर स्त्री ही बना सकती है
जी हाँ आज भी ऐसे घर जहाँ गृहलक्ष्मी
का वास नही वहाँ सुकूँन नहीं।
इसलिये कभी हमारा भी आकलन कर लिया करो
आपके हिसाब के एक हिस्से में हमसे ही आपका पलड़ा भारी है
"माना कि पुरुष के पीछे नारी चलती है पर संसार नारी के बिना नही चलता"
                संगीता दरक©

#यूँ तो अक्सर, #yes so often , #yu to akser

   हम हर रोज कितनों से मिलते है लेकिन कोई ऐसा मिलता है जो सबसे अलग होता है ........

यूँ तो अक्सर.........
यूँ तो अक़्सर मिलते हैं ,
बहुत से लोग इस जहाँ में।
मग़र कोई मिलता नहीं ,मुझसे
जैसे तुम मिलते हो।
दिन ढलता है, पलक झपकते
रात गुज़र जाती है,
और तुम शाम की तरह बस
एहसास में रह जाते हो।
मेरी हर बात, हर चुप्पी में
तुम ही तुम होते हो ।
मग़र शब्दों के बादलों  में
चाँद की जैसे छुप जाया करते हो।
किसी नज़ारे में कोई बात
नहीं होती,
हर बात बेबात,
जब कभी... जहाँ कहीं... तुम मेरे इर्दगिर्द होते हो।।।।
            संगीता दरक
          सर्वाधिकार सुरक्षित

पुरुष, Male, purush

.                   ।। पुरुष।।
ये पुरुष, जैसे विशाल समंदर का आगाज़
अनंत  गहराई   उसमें  छिपे  राज़
छत मेरी,सर पे उसके 

जिम्मेदारियों का ताज
भावनाओं के किनारों में, 

ये कभी बंधता नहीं
कभी शांत, कभी उफ़ना के, 

शांत रहता नहीं
वोअपनी बात,कभी किसी से 

कहता भी नही,
रिश्तों में बंधा हुआ बेटा,भाई पति,व पिता
सबके सपनों को सदा 

अपनी आँखों में बुनता
हमेशा अपने चेहरे पर, 

मुसकान से खिलता,
विषम परिस्तिथियों में जैसे 

मजबूत कांधा हो ,
प्रकृति ने इसे जैसे अति 

कठोरता से सँवारा हो ।
बचपने से बुढ़ापा मज़बूती से 

उसे निखारा हो ।
अपनी भावनाओ को वो,

बाखूबी से छिपाता है ,
बेटी,बहन,पत्नी,माँ के 

लिये खुशियाँ लाता है
इच्छाऐं  बेच कर,वो सपने सबके ख़रीदता है
     हाँ ये पुरुष समंदर सा होता है ......
               ✍️संगीता दरक
             सर्वाधिकार सुरक्षित

#तुम और यादे , #you and memories#


        "तुम और गुलाब "

तेरी यादों से भरी यह किताब,
   उस पर यह गुलाब ।
क्या कहूँ, तेरी हर बात बेहिसाब। अनगिनत लम्हें,जो भुलाए नहीं भूलते यादों में आज भी हम मिलते,
खुशियों के फूल हैं खिलते।
बस उस रोज का वह गुलाब ,
और तेरा वह जवाब,
है मेरे लिए नायाब ।
आज भी दिल के कोने में
उसकी खुशबू का पहरा है।
तेरी मेरी यादों का रिश्ता
आज भी  गहरा है ।
तुम ,गुलाब और यादों की किताब
   ❣️❣️✍️संगीता दरक
            सर्वाधिकार सुरक्षित

स्वाभिमान मेरा भी👩,my self respect

    स्वाभिमान मेरा भी.....
आज एक सीरियल में इन शब्दों को सुनकर मेँ सोचती रह गई..........
"स्त्री का स्वाभिमान उसकी जिद और पुरुष की जिद उसका स्वाभिमान"

वाकई ये शब्द हरेक स्त्री के जेहन में
होते है, बस हर कोई कह नही पाता।
अपने आप को महत्व देना,
कोई कम बात नही होती।
कहने को कितना कुछ बदला है,
पर आज भी स्वाभिमान और जिद,
और जिद और स्वाभिमान के बीच
का फासला  कम नही हुआ ।
आज भी पुरुष का अहंकार ज्यों का त्यों है और स्त्री का समर्पण आज भी बरकरार है ।
स्त्री को रिश्तों को निभाने की दुहाई दी जाती है,और संस्कारों की दीवार खड़ी कर दी जाती है ।
पति पत्नी के रिश्तों में तनातनी हो या रिश्ता टूटने की कगार पर हो तो सबसे ज्यादा गलती पत्नी की ही निकाली जाती है ,अभिप्रायः यह है कि समर्पण स्त्री के हिस्से ही आया है। त्रेता युग में सीता जी ने त्याग किया और आज भी स्त्रियों से त्याग की अपेक्षा की जाती है,
और उनको खरा उतरना भी  पड़ता है अपने को सही साबित करने के लिये करना पड़ता है।
मैं यह भी नही कहती की समय परिवर्तन नही हुआ पर सोच वही है।
ना में रिश्तों को तोड़ने के पैरवी कर रही हूँ ,मैं तो बस मन को समझने और स्वाभिमान को बरकरार रखने की पक्ष में हूँ,।
आपकी जिद का सम्मान होता है ,
तो हमारे स्वाभिमान की कद्र भी होनी चाहिए। और ये अपेक्षा मायके और ससुराल दोनों पक्षों के हरेक रिश्ते से रहती है।
रिश्तों की डोर की पहली और दूसरी
दोनों छोर की और नारी ही होती है
और रिश्ता बरकरार रखने में
नारी की ही भूमिका महत्वपूर्ण होती है ।फिर हर बार उसको समझने में ही कमी क्यों है सोचियेगा जरूर✍️
                       संगीता दरक©

मतलब के रिश्तों में,matlab k rishto m,

मतलब के रिश्तों में,
बेमतलब उलझने लगे।
परायों की भीड़ में,
हम अपनों को ढूंढने लगे।
चंद रोज की है जिंदगी,
और इसे हम अपना समझने लगे।
ख़्वाहिशें अपनी भूलकर,
सींचे जिनके सपने,
बदल गए वो ,
ना रहे अब  अपने।
                      संगीता दरक
               सर्वाधिकार सुरक्षित

मैं अक्षर, letter i ,M akasher


मैं अक्षर✍️
और अक्षर से बना शब्द।
शब्दो से तुक मिले तो बने जीवन की कविता,
और शब्दों के ताने बाने से बुनी ये कहानियां
जीवन की कहानी या कहानी के आसपास जीवन,
कहानी मन को सुहाती जब सुखद होता उसका परिणाम।
और दुःखद अंत  होता जो हो मन उदास उठते सो सवाल ।
कहानी कागज पर हो, और कलम करती हो फैसला।
तो देते मोड़ अपने हिसाब से, और जो हो जीवन की कहानी  तो उस ईश्वर के हाथ हमारी कहानी की कलम
और भाग्य का कागज जो होता तकदीर में लिख देता वो।
कहानी दिखाती है जीवन को आईना  बिन बोले बहुत कुछ कह जाती ।
कहानी के पात्र हमारे जेहन मे घुमते,
और कभी हम उन पात्रों में खो जाते।
कहानियां नये मोड़ देती जीवन को ताजगी से भर देती।
कहानियां कल्पना की धरा पर सजती सँवरती और  कभी भटके हुए को राह दिखाती तो कभी उदास चेहरों पर मुस्कान बिखेर जाती
बुलन्दी को छूने वाले और महान लोगो की कहानियां करती हमे प्रेरित उंचाइयों को छूने को  ।
कहानियां का सफर बंद किताबो और लाइब्रेरी,  तक था लेकिन आज मोबाइल लेपटॉप की स्क्रीन पर आकर ये ठहरा है
बहुत सारे मन पर आज भी कहानियों का पहरा है।
इन कहानियों को कभी सच्चे शब्दों में तो कभी काल्पनिक शब्दों में गढ़ा जाता ।
सच में ये कहानियां साँसे लेती है जीती है
अनंत समय तक ..........
                          ✍️संगीता दरक
                         सर्वाधिकार सुरक्षित

होलिका दहन #होलिका #दहन #होली #

  होलिका दहन आज उठाती है सवाल! होलिका अपने दहन पर,  कीजिए थोड़ा  चिन्तन-मनन दहन पर।  कितनी बुराइयों को समेट  हर बार जल जाती, न जाने फिर ...